Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 90.84g | Carbs: 224.94g.
Breakfast: Пшеничные Булки, Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Белый Хлеб, Кефир, Салат Овощной, Говяжий Гуляш с Лапшой. Dinner: Излистьев Винограда Долма Азербайджанская , Кефир. Snacks/Other: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|