Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
84 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3427 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 150.69g | Carbs: 452.80g.
Breakfast: МарС Сникерс, Голден Яблоко, Фунчоза, Вулкан. Lunch: Рот Фронт Батончик Классический, Вулкан, Акрошка. Dinner: Яблонька Слойка Кондитерская с Творогом и Изюмом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Евроспар Арбуз, ВкусВилл Пиво Немецкое Нефильтрованное, Вулкан, Плов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|