Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
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82 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1293 kcal
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Fat: 40.97g | Prot: 112.13g | Carbs: 114.88g.
Breakfast: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Melone, Pesoforma Smoothie. Lunch: Formaggio Feta, Ala di Pollo, Kiwi, Zucchine Trifolate, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Esselunga Cipolle al Forno. Dinner: Esselunga Sugo al Basilico, Econature Bocconcini di Soia. Snacks/Other: Melone, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, PBN Whey Protein, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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con-frabelfrabel's Weight History
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