Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 32.43g | Carbs: 58.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Перекресток Котлеты из Минтая. Lunch: Хлебный Дом Булочка Дорожная, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Dinner: Перекресток Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|