Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 32.34g | Carbs: 168.65g.
Breakfast: Хладик Каштан Солёная Карамель. Lunch: Пирятин Янтарь, Рома Лаваш Круглый. Dinner: АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом, АТБ Роллини с Вишней. Snacks/Other: Флинт Гренки с Томатом, Персик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiseenkomargarita's Weight History
|