Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
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66.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1336 kcal
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Fat: 42.16g | Prot: 46.93g | Carbs: 192.76g.
Breakfast: Melinda Mela, Hero Marmellata Light Albicocca, Milbona Burro Irlandese, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati. Dinner: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Taverna Giuseppe Pizza Margherita. Snacks/Other: Prugne (Inran), Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Succo di Limone. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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danytirry's Weight History
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