|
была в деревне,не взвешивалась,ела мало,работы много(разбирали русскую печь),но ягодок ела в своё удовольствие и даже не жалею!!!!
|
83.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 8.49g | Prot: 25.84g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Манник. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Отруби Ржаные. Dinner: Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|