Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 98.75g | Prot: 141.47g | Carbs: 198.29g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Roshen Черный Шоколад 56%, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка , Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Свекла Отварная, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, SNT Ultra Omega-3. Lunch: FARШ Коул Слоу, FARШ Гамбургер, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Dinner: Молочное Царство Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Тёма Молоко 3,2%, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
terrierr's Weight History
|