Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 67.84g | Carbs: 242.07g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Манная Каша, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Дыня Торпеда. Dinner: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|