Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 24.53g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Село Зеленое Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Dinner: Какао-Порошок (Несладкий), Цикорий, Изюм, Арахис, Дикси Яблоко, Campina Греческий Йогурт 5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_krasnoshekova's Weight History
|