Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 60.38g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Увелка Гречка на Кефире. Lunch: Вареное Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Lavetti Шампанское. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zaxarchenko's Weight History
|