Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 105.55g | Carbs: 212.90g.
Breakfast: Красные Помидоры, Авистрон Икра Трески Пробойная, Лента Хлебец, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Красные Помидоры, Grow Food Яичный Скрэмбл. Snacks/Other: Персики, Малина. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|