Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2405 kcal
|
Fat: 137.54g | Prot: 145.38g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Окрошка на Кефире. Lunch: Авокадо, Свекла со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Жаркое из Свинины, Пиво, Norven Селедка в Масле, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Холодец. Dinner: Светлое Пиво, Рудь Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|