Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
78 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
518 kcal
|
Fat: 11.99g | Prot: 26.13g | Carbs: 78.17g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Чудова Марка Буряк Варений. Lunch: Сливы, Персик Персик, АТБ Банан. Dinner: Фрикадельки из Индейки, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия 4564's Weight History
|