Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 80.01g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Пятерочка Черешня , Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Конфета Кокос Кешью Финик, Яйцо Всмятку, Polezzno Семена Амаранта. Lunch: Красные Вишни, Абрикос, ВкусВилл Сыр Страчателла, Каждый День Кета Слабосоленая, Вологодское Льняное Масло , Зеленый Листовой Салат, Elementaree Руккола, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, ВкусВилл Хек Филе Порционное . Dinner: Яблоко Глостер, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Абрикос, Пятерочка Черешня , Каждый День Кета Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Русь Бейкери Хлеб Гречневый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupina.MS's Weight History
|