|
Привет месячные, называется. Вроде знаю что норм, что это отеки. Но бесит все равно...
|
107.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 136.63g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: California Gold Nutrition Омега-3, Ашан Фундук Необжаренный, Торт кабачковый 1. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Favorit Сыр Копченый Perlini, Болгарский Перец, Кабачок. Snacks/Other: Ozera Горький Шоколад с Орехами. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|