Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 55.46g | Carbs: 166.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Меренговый рулет. Lunch: Финик, Салат Цезарь с Курицей, Вязанка Сосиски Молочные . Dinner: Финик, Сваренное Вкрутую Яйцо, Арбуз. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|