Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 69.06g | Carbs: 94.59g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Американо. Lunch: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Минтай Жареный, Гречка Вареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenkaia85's Weight History
|