Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 64.07g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Хайнц Барбекю Соус, Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Сахарный Песок. Lunch: Фреш 25 Булочка Плетенка с Творогом , Сахарный Песок, Капучино, Тушеные Овощи, Сметана , Борщ. Dinner: Лента Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|