|
отпуск закончился)))
|
65 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 69.06g | Carbs: 243.33g.
Breakfast: Красная Смородина, Черная Смородина, Конфета, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Варенье, Блины на Молоке. Dinner: Чай, Эклер, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Куриные Котлеты с Сыром, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Эклер, Сметана, Конфета, Чай, Помидоры. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|