Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 86.41g | Carbs: 253.13g.
Breakfast: Виктория Овощи Жаренные, Говядина Тушеная, Говяжья Сосиска, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Bezmuki Штрудель, Белый Хлеб, Говядина Тушеная. Dinner: Абрикосы, Абрикос, Банан, Голубика, Макароны Отварные, Избенка Творог с Наполнителем "Кокос-Миндаль-Ваниль". more...
|
|
1879 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Sitting - 5 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|