|
Посидела с ковид месяц. Берем себя в руки и идем к цели.
|
94 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 57.81g | Carbs: 203.57g.
Breakfast: Манная Каша. Lunch: Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и Клубники, Я Сок Грейпфрут, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Владиленовна's Weight History
|