Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 95.51g | Carbs: 118.35g.
Breakfast: Life Protein Протеиновый Коктейль, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», Яйцо, Гречка, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Гречка, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи. Dinner: Малина, Яичный Белок, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstoleva.nat's Weight History
|