Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 103.92g | Carbs: 209.82g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Магнит Персик, Молочная Станция Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Магнит Персик, Черешня, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Dinner: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Дыня, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|