Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 87.96g | Carbs: 130.44g.
Breakfast: Оливковое Масло, Оливки, Яйцо, Бекон, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачок, Hortex Шампиньоны. Dinner: ВкусВилл Морс Вишневый, ВкусВилл Плов Узбекский. Snacks/Other: Starbucks Латте (Grande). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astafeva_irina's Weight History
|