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Resultado de dois dias mais relaxada...
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84 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1057 kcal
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Fat: 46.46g | Prot: 41.60g | Carbs: 116.55g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Dolce Gusto Nescau, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Nescau. Lunch: Bife a Milanesa, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pão Francês. more...
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Gaining 3.0 kg a Week
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