Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 39.38g | Carbs: 131.34g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Арбуз, Американо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Семена Льна. Lunch: Окрошка на Кефире. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroinoe telo's Weight History
|