Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 70.02g | Carbs: 139.19g.
Breakfast: Ятрань Сосиски Ароматные, Булкин Хлеб Амстердамский Тостовый. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Голубика, Помидоры, Котлета Куриная, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Шоколад, Яичный Желток, Своя Линия Слоеное Тесто, Самса с Курицей. Snacks/Other: Nestle Несквик , Chupa Chups Чупа Чупс, Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Селянське Молоко 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|