Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 47.06g | Carbs: 171.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пятерочка Самса с Говядиной . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Restoria Котлета Свиная . Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Меренговый рулет, Арбуз, Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|