Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 67.16g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Пироженка, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Эвалар Семена Льна. Lunch: Just Food Тёплый Салат с Курицей и Овощами, Своя Компания Солянка Сборная, Карат Торт Медовый. Dinner: Дыня Торпеда, Арбуз. Snacks/Other: Десерт из ряженки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|