Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 20.92g | Carbs: 73.81g.
Lunch: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром, Атяшево Сосиски Любительские, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taami_tany's Weight History
|