Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
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55 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1021 kcal
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Fat: 31.91g | Prot: 67.42g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: 오뚜기 맛있는 순두부 찌개, 풀무원 국산콩 순두부, 달걀, 현미밥. Lunch: 새우만두. Dinner: 링티 복숭아맛, 애호박, 하림이닭 하림이닭 저염 닭가슴살. Snacks/Other: 파리바게트 마음샌드, 아이스 아메리카노, 과일 참외. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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noonnoon5's Weight History
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