Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 92.93g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Персик, Абрикосы, Клубника, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Помидоры, Landers Сыр Легкий 30%, Дюкан Лепешка Дюкана. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фабрика Качества Фаршированный Перец, Дюкан Лепешка Дюкана. Dinner: Кабачковые Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, ВкусВилл Буррата. Snacks/Other: Landers Сыр Легкий 30%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|