Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 67.34g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Мёд, Десерт без Муки, Савушкин Творог 5%, Яйцо, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Гиппо Хлеб Чемпион. Lunch: Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки, Помидоры. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль, Сахар, Черника, Брест-Литовск Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_b_a's Weight History
|