Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 54.17g | Carbs: 166.29g.
Breakfast: AXA Гранола с Шоколадом и Орехами, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Помидоры, Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Галя Балувана Картопляні Зрази З Грибами. Snacks/Other: Roshen Шахівниця, Активиа Пробиотик Шот, Капучино. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnoriaAgni's Weight History
|