Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
447 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 31.85g | Carbs: 18.16g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Жареное Яйцо, Дымов Ветчина для Завтрака, Пиканта Кабачковая Икра, Черкизовский Бастурма, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|