Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 59.24g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: Клубника, Сметана , Ашан Оладьи из Цуккини. Lunch: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Окей Котлета Куриная с Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Маяк Шпроты в Масле. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|