Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 130.49g | Carbs: 102.52g.
Breakfast: Coffee Like Флет Уайт, Вареное Яйцо, Unagrande Моцарелла, Сухие Семена Чиа, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Bombbar Топпинг Малина, Bombbar Топпинг Гранатовый. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Монетка Икра Трески Стерилизованная, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Черная Смородина. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanett's Weight History
|