Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 136.21g | Carbs: 217.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Черешня, Арбуз, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GerTsoGOne's Weight History
|