Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
106.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2631 kcal
|
Fat: 136.59g | Prot: 70.93g | Carbs: 282.48g.
Breakfast: Пирог с Вишней, Комо Сыр Плавленный Дружба, Комо Сыр Плавленный Дружба, Для Вас Хлебцы Ржаные. Lunch: Алан Колбаса Салями Европейская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Other: Рудь Мороженое Фиолетово. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|