Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
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54 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1689 kcal
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Fat: 57.36g | Prot: 118.48g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Mercadona Sandía, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Bebida de Arroz, HSN Foods Mantequilla de Anacardos. Lunch: Merluza, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Tomate Triturado, Naranjas, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Patata. Dinner: Pechuga de Pavo, Quinoa, Aguacates, Hacendado Kefir Natural, HSN Foods Crema de Anacardos. Snacks/Other: Quamtrax Harina de Arroz, Nueces, Hacendado Bebida de Arroz, Manzana Verde. more...
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steady weight
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inmaatorregrosa's Weight History
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