Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 31.52g | Carbs: 106.91g.
Breakfast: ЭГО Ряженка 3,2%, Сахар, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Lunch: Макароны Отварные, Сарафаново Сметана 15%, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|