Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
68 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 17.54g | Prot: 27.37g | Carbs: 47.59g.
Breakfast: Молочный Мир Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиппо Хлеб Чемпион. Lunch: Гиппо Хлеб Чемпион, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubopytstvo's Weight History
|