Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 78.24g | Carbs: 16.29g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Пангасиус. Dinner: Перекресток Креветки Королевские 50/70. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zholoana's Weight History
|