Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 87.95g | Carbs: 250.76g.
Breakfast: Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Коркунов Конфета, Orion Crack It Кокосовый , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Бкк Чак-Чак, Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина, Алтайская Буренка Творог 2%. Dinner: Ладоград Говядина Запеченная , Кабачки Жареные, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Сушеное Манго, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Лента Попкорн со Вкусом Сыра, Магнит Слива, Нектарин, Магнит Персик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|