Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
137.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 85.54g | Carbs: 68.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxanohka's Weight History
|