GaMaL Eldeen's Journal, 18 Jul 21

GaMaL Eldeen's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

كنت بفكر نعمل جروب تليجرام نتجمع فيه ونشارك بعض فيه خبراتنا سواء طريقة دايت نفسها و انواع اكل و طرق عمل اكل صحي و اماكن شراء لوصفات اكل دا كل حد فينا ع حسب منطقته
الي موافقني الرأي يعلق وانا هعمل جروب وهنزل الرابط بتاعه هنا

91.5 kg Lost so far: 33.5 kg. Still to go: 21.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 3.5 kg a Week

14 Supporters Support

Comments

فكره ممتازة 👏

18 Jul 21 by member: Ahmad.Muhammad

حلو اوي

18 Jul 21 by member: yaraessam.91

جميل

18 Jul 21 by member: لولا الجبالي

منتظرين باقي الناس يارب تعجبهم الفكرة خصوصا زملأنا الي عندهم خبرة اكتر وفاهمين

18 Jul 21 by member: GaMaL Eldeen

لو على لانستا احسن

18 Jul 21 by member: roro3958305

💯

18 Jul 21 by member: Mahm@ud Sayed

فكرة ممتازة

18 Jul 21 by member: rehamsayed

ياريت

18 Jul 21 by member: ahmed.hamsa14

https://t.me/joinchat/DlCXUU9SqxFhZTlk

18 Jul 21 by member: GaMaL Eldeen

دا لينك الجروب

18 Jul 21 by member: GaMaL Eldeen

هو اللينك لما بضغط ليه مش بيشتغل الجروب اسمه FatSecret جربو تبحثو عنه كدا او ابحثو عني بالرقم دا 01012520901

18 Jul 21 by member: GaMaL Eldeen

الجروب ع ايه انستا ولا ايه

18 Jul 21 by member: hanaadm12

عايز نظام دايت كويس من فضلكم

18 Jul 21 by member: Ahmedyasserhosny

هو الجروب كله بالانجليزيه ولا انا دخلت جروب غلط

18 Jul 21 by member: rody hamza

موصلتلوش

18 Jul 21 by member: Mahm@ud Sayed

عايزه اتضاف في الجروب لو سمحتم

18 Jul 21 by member: asmaa saged

تليجرام

18 Jul 21 by member: GaMaL Eldeen

الي مش عارف يوصل للجروب بالبحث عليه FatSecret يبعت لي رسالة ع رقمي تحت وانا هضيفه

18 Jul 21 by member: GaMaL Eldeen


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

GaMaL Eldeen's Weight History

View Complete History

GaMaL Eldeen's Journal, 18 Jul 21

Submit a Comment

GaMaL Eldeen's Weight History