Sandrerer's Journal, 18 Jul 21

Aaaaaaahaaaahaaa!!!! Welcome back! Endlich wieder ohne die für mich gruselige 7!!! 🎊🎊🎊 War die Woche zum ersten Mal seit 1,5 Jahren wieder joggen und hab mich brav von Salat und Kohlehydratearm ernährt und meine Waage dankt es mir! Danke an alle für die wunderbare Unterstützung diese Woche 💚 bedeutet mir viel!
69.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2021:
16 kcal Fat: 0.34g | Prot: 0.70g | Carbs: 2.60g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Zimt, Zimt, Kaffee mit Milch. more...
179 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Läuft! 😄💪🏻 
18 Jul 21 by member: Jazzue
na geht doch😊💪 klasse gemacht! 🌺 
18 Jul 21 by member: Becci1603
Sehr schön... 💪😀😊 
18 Jul 21 by member: dirk___
Freut mich sehr das es gut läuft 👍 Sehr vorbildlich 🤗🌸💚☕ 
18 Jul 21 by member: sjw*
Supiiiii 🤗🍀🎉 
18 Jul 21 by member: ♡ Rosalie ♡

     
 

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