Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 16.06g | Prot: 79.12g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Нектарин, Чай, Оладьи из кабачка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Курица в сс, Элика Весенние Овощи, Салат овощной. Dinner: Сарафаново Биотворог 0,1%, Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha1469's Weight History
|