L'Ispanico's Journal, 17 Jul 21

Sabato
67.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2021:
3703 kcal Fat: 81.44g | Prot: 178.21g | Carbs: 549.49g.   Breakfast: Percoca, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Cozze, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
Losing 0.7 kg a Week

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